

Grødboller med æble og kanel - Grødbrød 30/70
Lækre og saftige snacksgrødboller med en syrlig smag fra æble og sødme fra kanel
Opskrift
Grød / Iblødsætning
1.000 g | Grødbrød 30/70 NaturAks (3326004) |
300 g | Solsikkekerner |
300 g | Chiafrø |
2.200 g | Vand (ca. 30°C) |
3.800 g | Iblødsætning i alt |
Blandes sammen i et æltekar/røremaskine, og lad hvile i 10-30 min.
Opskrift
3.500 g | Iblødsætning |
3.600 g | 2410304 |
60 g | Gær (30 g tørgær) |
125 g | Salt |
2.300 g | Vand (tilbagehold 500 g) |
9.585 g | Dejvægt i alt |
Opskrift med æble og kanel
1.000 g | Dej fra grødbrød |
150 g | Æbler i tern |
2 g | Kanel |
Fremgangsmåde
Dag 1
Når grøden er rørt sammen og har hvilet i 10-30 min, hældes resten af ingredienserne i æltekarret, og blandes sammen. Tilsæt æbler i tern og kanel, og ælt i 2 min.
Ætetid: | 10 min. langsomt + 1 min. langsomt + 5 min. hurtigt i æltekar/røremaskine |
Dejtemperatur: | 25-27°C |
Liggetid: | Lad dejen hvilke 60 min. i en boks eller kasse. Gæld dejen ud på et olieret bord og form brødene efter den ønskede variant, og sæt dem derefter 1 time på frost. Tag brødene/bollerne ud igen efter en time og stil dem herefter på køl på en stikvogn med pose over til dagen efter. |
Dag 2
Liggetid: | tag dejen ud fra køl |
Dekoration: | Styges med æg, drysses med en blanding af kanel og sukker |
Dejvægt: | 100 g |
Opslåning: | Form dejen til boller. Vend bollerne i dekorationen (havregryn). |
Rasketid: | Bollerne skal ikke hæve og sættes derfor direkte ind i ovnen. |
Bagetemperatur: | Sæt bollerne ind i stikovn ved 230°C, og sænk derefter temperaturen til 210°C (Gastroovn 190°C). |
Bagetid (vejl.): | 16-18 min. |
Tip: Du kan erstatte kanel med grov kardemomme og en dekoration af kardemomme-sukker
Ingredienser
Vand, hvedemel, æble, dansk glutenfri havregryn, solsikkekerner, hele chiafrø, sukker, rapsolie, tørret hvedesurdej (hvedemel, starterkultur), kanel, byggryn, ruggryn, gær, durumhvedemel, hvedegluten, salt tilsat jod, emulgator (E472e (vegetabilsk)), stabilisator (E415), Rugmel, melbehandlingsmiddel (E300).
Næringsindhold pr. 100 g
Energi | 1029 kJ / 246 kcal |
Fedt | 8,2 g |
- mættede fedtsyrer | 0,9 g |
Kulhydrat | 32,2 g |
- heraf sukkerarter | 5,6 g |
Kostfibre | 5,8 g |
Protein | 7,9 g |
Salt | 0,81 g |
Produkter i opskriften
Andre gode opskrifter